Desayunos

Quinoa con cacao y leche de coco

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Yogur de nuez y nectarina sin lácteos

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Tortitas de avena y plátano

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Tostada plátano macho saciante súper calcio

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Bebidas anti-inflamatorias

Batido para parar resfriados

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Batido digestivo con canela y vitamina C

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Batido de hinojo para las infecciones intestinales

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Batido elixir anti-oxidante remolacha y granada

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Batido de jengibre y plátano

Verduras

Risotto de Bróquil

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Carpaccio de tomate

Carpaccio de tomate

Hamburguesas vegetales arroz y remolacha

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Crema de brócoli y coliflor suave con almendras

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Croquetas de garbanzos y espinacas

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Brócoli anti-inflamatorio con cúrcuma

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Albondigas vegan de quinoa y lentejass

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Muffins verduras al horno

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Trigo sarraceno con salsa curry

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Macarrones trigo sarraceno con setas

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Calabacin rebozado almendra

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Coliflor con parmesano al horno

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Bocaditos de tortilla patatas sin huevo

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Tártar de remolacha, manzana y aguacate

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Sushi con quinoa y aguacate

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Rollitos verenjena rellenos veganos

Hummus de remolacha

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Sin gluten

Pan plátano macho sin levaduras

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Bizcocho proteico zanahoria y avena

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Pastel de bayas post-entreno

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Pan de yuca sin gluten con orégano.

Pan de yuca sin gluten con orégano.

Bolitas energéticas nuez y zanahoria

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Dulces

Bizcocho de mijo con frambuesa

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Muffins plátano y amaranto sin gluten

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Cráckers de sésamo y almendra

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Helado de aguacate y chocolate

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Yogur sin lácteos de plátano helado con cerezas

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Arroz con leche vegetal sin arroz

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Helado sin lácteos de cacao con anacardos

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